FACE YOGA
- By yoga
- 18 November, 2016
Na licu postoji 52-57 mišića raspoređenih u 10 grupa. Koža ima tri sloja: Epiderm – površinski sloj, Derm – srednji sloj, Hipoderm – potkožni sloj. Stres, sunce, zagađenost, godine … Continue Reading →
Nataša i Škola za trudnice
- By yoga
- 25 October, 2016
Na RTS-u Nataša Nešić sa svojim programom za trudnice u našem centru! „Упућене су у све шта их очекује од момента, од самог пријема до самог порођаја. Пролазе ту … Continue Reading →
Utisci sa seminara na Rajcu – Jun 2014
- By yoga
- 3 July, 2014
Početkom juna, okupili smo ekipu iz Sombora, Kikinde, Novog Sada i Beograda, radi malo intenzivnijeg vežbanja u prirodi. Otišli smo na Rajac i proveli predivan vikend u prirodnom okruženju.
Dani su bili ispunjeni vežbanjem, šetnjama, meditacijama i druženjem. Continue Reading →
Joga za kvalitetan život
- By yoga
- 22 January, 2014
Može se dosta reći o jogi, ali da bi se uvideo značaj joge, joga se mora vežbati. Joga je proces uspostavljanja jedinstva između daha i pokreta, tela i duha, između pojedinca i univerzuma. Joga je jedinstvo. Continue Reading →
Joga Asane u video formatu
- By yoga
- 7 January, 2013
Danijela je snimila seriju video prikaza joga asana sa objašnjenjima. Sve video klipove možete pogledati na strani Yoga Video
Da otklonimo naše blokade
- By yoga
- 21 December, 2012
Časopis “Živeti zdravije” je u svom oktobarskom broju doneo Lazin tekst o tome kako da otklonimo naše blokade, text mozete pročitati klikom na dve slike koje slede.
Joga za trudnice i psihofizička priprema
- By yoga
- 17 December, 2012
Pogledajte : http://www.rts.rs/page/magazine/ci/story/481/zdravlje/2494883/skola-za-trudnice.html Joga je odličan način da žena ostane aktivna i elastična tokom drugog stanja. S obzirom da u toku praktikovanja joge uči pravilno disanje i držanje, brojne su … Continue Reading →
Joga biblioteka u Zemunu
- By yoga
- 9 August, 2012
Vežbači sada mogu da pozajme neku od brojnih knjiga o jogi i zdravlju koje smo godinama sakupljali. U biblioteci su dela poznatih joga-učitelja, knjige o joga-filozofiji, anatomske studije i klasici … Continue Reading →
Hatha yoga krije
- By yoga
- 9 August, 2012
Hatha yoga krije su mnogima egzotična nepoznanica, dok se zapravo radi o jednostavnim i efikasnim tehnikama za unapređivanje zdravlja. Časopis “Živeti zdravije” je u svom decembarskom broju doneo Lazin tekst … Continue Reading →
