ISHA Hatha Joga program – JOGASANE – 10&11novembar

  • By yoga
  • 16 September, 2018
  • Comments Off

asana

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reč asana znači poza tela. Od brojnih asana koje telo može da zauzme, 84 su prepoznate kao Joga Asane, putem kojih se telo i um pripremaju za mogućnost konačnog blagostanja. Jogasane nisu vežbe, već vrlo suptilni procesi za usmeravanje telesnih energija.
Hatha Joga je set od 36 snažnih položaja, tj. joga asana , koje pomažu telu da dostigne i održava visoki nivo energije, razmišljanja, i doživljavanja života. Program Isha Jogasane ne zahteva posebnu fizičku agilnost , niti prethodno iskustvo vežbanja joge. Jogasane nisu samo fizičke vežbe, već su način za dostizanje punog ličnog potencijala i prirodno postizanje i održavanja zdravlja, radosti i blaženstva.
U neutreniranom stanju, ljudsko telo konstantno funkcioniše na manjem ili višem nivou kompulsivnosti. Svesno zauzimanje određenih položaja tela podržava optimalni protok energija i podizanje nivoa svesti. Jogasane su način za usaglašavanje unutrašnjeg sistema tela sa sistemom Univerzuma, čime se postiže sinhronizacija sa prirodom, hemijom zdravlja, radosti, sreće, i pre svega , balansa.

Praksa Jogasana pruža nebrojene koristi uključujući:

-Rešavanje hroničnih zdravstvenih problema
-Razvoj tela i uma prema višim mogućnostima postojanja
-Stabilizacija tela i uma i energetskog sistema
-Usporavanje procesa starenja

Datum: 10.-11. Novembar 2018.
Vreme: 9.00-11.30; 16.30-19.00;
Mesto: Joga Centar LOTOS, Narodnih Heroja, Novi Beograd;
Cena: 5000 rsd. Registracija unapred.
Informacije o programu: 10 sati ukupno, podeljeno u 4 dela, svi časovi su obavezni.
Registracija:tijanastupar@yahoo.com;

Pranam,
Tijana Stupar

 

 

 

 

 

Categories: Yoga

Comments are closed.