Dobrodošli

Yoga Lotos Beograd

 

 

Svaki čovek oseća potrebu za harmonijom – uravnoteženim životom, punim i slobodnim emocijama, jasnim mislima. No današnjica je užurbanija i površnija nego što bi čovek želeo, pa nam stvara psihičke i fizičke probleme. Nedostatak kretanja, stres, poremećaji spavanja, depresija – problemi su tako veliki da je Svetska zdravstvena organizacija predvidela da će u narednih dvadeset godina depresija postati vodeći svetski zdravstveni problem. Trenutne procene kažu da između 120 i 450 miliona ljudi na svetu pati od nekog oblika depresije. Joga je, između ostalog, jedan od najboljih načina da se izborimo sa tim i sličnim problemima.

 

 

Glavni ciljevi joge su:

  1. fizičko zdravlje
  2. mentalno zdravlje
  3. društveno zdravlje
  4. duhovno zdravlje

Do tih ciljeva dolazimo:

  1. fizičkim, mentalnim i duhovnim vežbama
  2. hraneći se punovrednom, vegetarijanskom hranom
  3. poštujući život, čuvajući prirodu i okolinu
  4. unutarnjim mirom
  5. Ijubavlju i pomaganjem svim živim bićima
  6. tolerancijom prema svim narodima, kulturama i religijama
  7. čistim mislima, živeći pozitivno

Kratko o nama:

U Beogradu,  godinama unazad , vežbalo se na više mesta u gradu za koja ste verovatno čuli: hala “Pinki”, pozorište “Dadov”, MZ Blok 70, plesni klub “Lord”, OŠ „Drinka Pavlović“, klub “Banjica”.

Više od deset godina se nalazimo u Zemunu u jedinstvenom prostoru , namenjenom isključivo jogi.

Vežbe vode licencirani instruktori i njihovi asistenti sa višegodišnjim iskustvom.

Priključite se i probajte, prvi čas je besplatan.

 

Comments are closed.